Едят диету, которая подходит вашему типу крови может помочь вам в предотвращении ряда заболеваний. Так что если вы резус положительный читайте дальше, чтобы знать Тип диеты, который подходит для вас. Загадки генетики является то, что отличает нас друг от друга. Наши внутренние макияж в значительной степени отвечает отличать нас от других и дает нам уникальный идентификационный код. Типа кровь, бежит по венам и артериям, в значительной степени решает ваш спасательный круг. Таким образом, дополняя его с правильной диетой является чрезвычайно важным. Оно не только сохраняет тело здоровым, но и помогает построить сильную иммунную систему. Питание, основанное на кровавых Тип уверяет, потеря веса также исключает возможность аллергии и тоже повышает сопротивляемость к инфекции. По словам д-ра. Питер Джей. Д'Адамо, Автор правильно питаться для Вашего типа, едят диету, которая подходит вашему типу крови тоже приносит о естественного исцеления.
Тип руководство крови АВ диета
Согласно Д'Адамо, группа крови АВ развивалась только недавно. Он называет это загадка, как это возможно лишь тысячу лет. Этот тип крови берет гены от группы крови и группы крови Б. Узнайте, что такое правильная диета, если вы резус положительный. Это поможет вам предотвратить целый ряд проблем со здоровьем. После диеты, который дополняет ваш Тип крови позволит обеспечить орган, который в полном здравии на долгие годы. Однако, важно понимать, что это общая диета. Каждый Тип крови должен специально составленный рацион, который учитывает ваш вес, возраст, проблемы со здоровьем и высота.
Тип питания
Наиболее Питательная Пища
Следует избегать пищи
Диета Советы
Мясо
Индейка, ягненок, баранина и кролик
Говядина, Курица, Курицу, Утку, Гуся, Свинины, Пэтридж, Телятина, Оленина, Перепела
Четвертая положительная группа крови не в состоянии производить достаточное количество желудочной кислоты, которая помогает правильному перевариванию животного белка и жира. Поэтому, даже если вам нравится есть мясо, попробуйте и ограничить их потребление. Снизить частоту, чтобы помочь вашей пищеварительной системе справиться. Употребление слишком большого количества этого мяса может вызвать рак желудка.
Морепродукты
Тунец, треска, морской окунь, Хек, скумбрия, mahimahi не, морской черт, морской окунь, щука, порги, радужная форель, красный окунь, рыба-парусник, щука, сардина, сельдь, улитки, осетрина
Крабы, креветки, омары, мидии, устрицы, раки, моллюски, анчоусы, барракуда, белуга, окунь окунь, камбала, пикша, палтус, сельдь, угорь, лосось, осьминог, морской окунь, полосатый окунь, черепаха, желтый хвост
Улитки хороши для тех, которые имеют историю рака молочной железы в их семье.
Овощи
Брокколи, свекла, цветная капуста, сельдерей, зеленые листовые овощами, огурцы, баклажаны, чеснок, грибы, петрушка, Пастернак, сладкий картофель, брюссельскую капусту, соевые продукты и тофу
Артишок, авокадо, кукурузу, фасоль, маслины, перец болгарский, редис, бобы мунг проростки, Проростки редиса
Зеленые овощи являются богатым источником антиоксидантов и фитохимические, которые помогают в предотвращении рака. Они также делают вашу кожу светящейся и восстановить потерянный сияние. Кроме того, овощи являются отличным источником клетчатки, которая позволяет поддерживать кишечник в хорошей проверкой.
Молочные
Йогурты, кефир, обезжиренное сметана, яйцо, Моцарелла, козий сыр и молоко и творог
Американский сыр, голубой сыр, Бри, пахта, Камамбер, мороженое, Пармезан, проволоне, шербет и сухое цельное молоко
Этот тип крови может легко усвоить культурные и испортились молочные продукты.
Зерна
Просо, овсяные отруби, овсяные хлопья, рисовые отруби, воздушный рис, рожь, полбу, проросшая пшеница и любые другие формы из цельного зерна.
Гречиха, кукуруза во всех видах, камут, каша, лапша и макароны, приготовленные из артишока.
Внутреннее ядро зерна пшеницы кислая для AB позитивных людей. Таким образом, пшеница является строгим нет-нет, если вы пытаетесь сбросить вес.
Фрукты
Грейпфруты, лимоны, вишни, ягоды, инжир, сливы, ананасы, КИВИ и клюквой.
Апельсины
Акт апельсины как раздражители желудка и препятствовать усвоению важных минералов для организма.
Специи
Водоросли, мисо, карри, чеснок и хрен
Душистый перец, экстракт миндаля, анис, ячменный солод, каперсы, кукурузный крахмал, кукурузный сироп, желатин, тапиока
Использование морской соли вместо обычной соли при приготовлении пищи для улучшения качества питания. В том числе ламинарии в пищу поможет ваше сердце и иммунную систему. Чеснок и хрен действуют как природные антибиотики для людей с четвертой группой крови.
Напитки
Травяные чаи из лопуха, ромашки, эхинацеи, зеленого чая, боярышника, солодки, красного вина, одуванчик, лист земляники кофе или нормального кофе.
Дистиллированная ликер, газированные напитки, черный чай
Травяные чаи помогают в улучшении иммунной системы и защищают организм от целого ряда заболеваний.
Таким образом, эти продукты питания, которые должны быть включены в четвертая положительная диета по группе крови. Эта группа крови имеет чувствительный пищеварительный тракт и, следовательно, необходимо избегать чрезвычайно острые продукты питания. Дополняя эту диету, адекватные физические упражнения будут способствовать поддержанию вашего тела в лучшей форме. После диеты, которая дополняет ваш кровавый Тип может пойти длинный путь в жизни здоровый образ жизни.